Cada capítulo es una herramienta para replantearnos que significa vivir con plenitud y como cultivar nuestro ser en un mundo tan acelerado.
El libro no ofrece recetas, sino una provocación reflexiva, con un optimismo maduro, que revaloriza lo cotidiano, lo vincular, el silencio, las pausas, la aceptación, como claves para experimentar la felicidad
